對症保養:不同膚質的秋日養成


秋季肌膚的新陳代謝變得遲鈍,水份養分的供給減少,皮脂腺與汗腺功能減弱,使得肌膚看起來暗淡無光,還會有乾燥粗糙、皺紋老化等現象。前幾篇汎歌提供幾個換季保養的小技巧,但在實際執行上,還是要依據自己膚質來調整保養策略喔。

乾性皮膚

乾性肌入秋後乾燥情形會更明顯,甚至有脫皮現象,除了用保濕產品鎖水,還可搭配抗皺乳霜,以按摩方式促進代謝與皮脂分泌。

清潔保濕:早晨脆弱敏感肌可以清水洗臉,不一定要使用洗面乳;晚上用泡沫少甚至無泡沫的不含皂或低介面活性劑的洗顏品溫和清潔。

配合按摩:保養最後擦含油脂的SP保濕乳霜鎖水,並以指腹採螺旋狀由內往外、由下往上按摩。或取大拇指量的乳霜均勻塗全臉,5分鐘後以沾化粧水的化粧棉,拭去未吸收的乳霜。

油性皮膚

油性皮膚其實是較不容易產生皺紋或老化的,加上油脂是最天然的保濕聖品,到了秋冬更能抵擋乾燥空氣。但縱使有再多好處,油光滿面或常脫粧依舊很使人困擾,以下提供幾個保養方向。

不過度迷信控油:油脂分泌受到溫度、濕度、激素等等多重影響,因此如果過於依賴外用護膚品來控油,可能反而導致毛孔堵塞。

清潔保濕:洗面乳減量 1/3,加水稀釋起泡後,於易出油的T字、鼻翼等部位加強按摩,其他部位則輕輕帶過。化粧水使用含保濕因子等吸水型保濕劑(如長效保濕系列),補充水分又不造成負擔。

混合皮膚

T 字部位易出油、兩頰乾燥的混合肌,秋天別忘記仍要「分區保養」。

清潔:洗面乳減量 1/3,加水稀釋起泡後,於易出油的T字、鼻翼等部位加強按摩,其他部位則輕輕帶過。

保濕:擦保濕品時,T 字部位用凝膠類來保濕,兩頰則於精華液後,使用含油脂的乳液或乳霜鎖水滋潤。

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